¡El blog de esta semana trata sobre los tés Blume! Blume crea bebidas deliciosas destinadas a apoyar su salud de muchas maneras diferentes. Cada café con leche tiene un objetivo diferente. Todas sus mezclas están especialmente formuladas para respaldar diferentes objetivos de bienestar con ingredientes simples que puede leer y beneficios en los que puede creer. Nos centraremos en algunas de las diferentes mezclas que ofrecen, los beneficios que recibirá de ellas, así como así como cómo preparar los mejores cafés con leche con las mezclas específicas de Blume.

Actualmente ofrecemos 9 sabores diferentes de bebidas Blume.

La mezcla de lavanda azul está hecha con lavanda, leche de coco y espirulina azul. Esta mezcla es equilibrada, calmante y suave. Está formulado para calmar la inflamación y calmar la inquietud. No contiene cafeína y es perfecto para tomar antes de acostarse.

La mezcla de remolacha está formulada para aumentar la energía y ayudarte a repararte de forma natural. Las remolachas son ricas en nitratos, lo que favorece la salud del corazón y la recuperación post-entrenamiento. Agregue esta mezcla a su leche, batidos o avena favoritos para obtener un impulso de superalimento.

La mezcla de cúrcuma está hecha para apoyar su sistema inmunológico, lo cual es ideal para el otoño y el invierno. También ayuda a lograr una piel luminosa y alivia las articulaciones doloridas.

El Glow up Water Elixir está destinado a ayudar con la salud intestinal y de la piel, y es mi favorito personal. La belleza es un trabajo interno. El intestino y la piel tienen una relación íntima conocida como eje intestino-piel, que se refiere a cómo los problemas del intestino a menudo se presentan primero en nuestra piel. En alianza con Sasha Exter, la mejor amiga del bienestar holístico de Blume, se propusieron crear un elixir de bayas hidratante que utiliza la magia de los superalimentos para elevar tu consumo de agua, levantarte y mantenerte radiante de adentro hacia afuera. El resultado es una combinación refrescante de frutas prebióticas y ingredientes botánicos calmantes, que representan el 100 % de tu dosis diaria de vitamina C. ¡Agrego una cucharadita a mi batido matutino!

Estas son sólo algunas de las mezclas que ofrecemos actualmente en la tienda.

Hacer las bebidas Blume solo requiere tres pasos. Primero, mezcle en su taza 1 cucharadita de la mezcla Blume de su elección, con ⅛ de taza de agua caliente y ½ cucharadita de jarabe de arce o cualquier otro edulcorante líquido (opcional). Luego, usando un espumador de leche o batiendo a mano, espume 1 taza de leche al vapor hasta que quede esponjosa y con apariencia de nube. ¡El último paso es verter la leche al vapor sobre la mezcla licuada y disfrutar!

Es importante tener en cuenta algunos consejos a la hora de preparar bebidas Blume. Es importante tener en cuenta primero que las especias no son solubles en agua, por lo que es normal que se formen algunos sedimentos. Usar ingredientes integrales molidos significa maximizar el beneficio nutricional de los ingredientes y habrá algo de sedimento y textura. Estos consejos no sirven para disolver las mezclas sino para suspenderlas para obtener la mejor experiencia.

El primer consejo es utilizar leche de alta calidad. Usar algo como una rica leche de avena, de calidad barista o leche de coco funciona mejor. La leche de almendras, la leche de arroz y la leche de cáñamo pueden ser líquidas y acuosas, lo que dificulta su cocción al vapor y espuma. Cuanto más rica sea tu leche, mejor será su capacidad de fluir y mejor será la bebida. Agregar una carpeta también puede ayudar.

Agregar un poco de edulcorante ayudará a suspender mejor las hierbas en su bebida y evitará que los sedimentos floten hacia la parte superior o se acumulen en el fondo. Algunas buenas son la stevia, el jarabe de arce, la miel o el agave.

Si tienes un espumador para mezclar tu bebida, funcionará mejor. Si no, también puedes poner todos los ingredientes en una licuadora para combinarlos. Agregar todos los ingredientes a un frasco de vidrio con tapa y agitarlos bien para mezclarlos también puede funcionar muy bien. Actualmente vendemos espumadores Blume blancos, morados y rosas si aún no tienes uno en casa.

El error más común que se comete con los Blume lattes es utilizar una cantidad excesiva de mezclas. La mayoría de las personas están acostumbradas a usar cucharaditas colmadas de mezclas de bebidas endulzadas, pero las mezclas de Blume no tienen rellenos, lo que significa que un poco es suficiente. Usar ½ cucharadita puede ayudar.

Hay algunas mezclas que son más fuertes que otras, como las mezclas de lavanda azul y remolacha . Verter la leche lentamente es otra cosa que ayudará a que las especias se combinen mejor.

Si sigue estos consejos, obtendrá un café con leche de la mejor calidad con sus mezclas Blume.

Blume también recomienda ir más allá de la taza. Recetas como avena, tazones de chía, batidos y avena nocturna funcionan muy bien con sus mezclas. Si la textura es su principal problema y los consejos anteriores no parecen ayudar mucho, ¡probarlos en recetas podría funcionar mejor para usted! Le dará sabor a tu receta y aumentará tu nutrición sin dejar ningún grano.

Ven a Blue Sky en el centro comercial Swift Current o haz tu pedido en línea para probar los cafés con leche Blume. Si tiene alguna pregunta sobre estos productos, no dude en llamar, enviar un correo electrónico o enviar un mensaje de texto a Blue Sky a blueskylingerie@gmail.com, 306-773-7702 o @blueskyfashions en Instagram.