How to Determine and Dress your body type - Blue Sky Fashions & Lingerie
C Carla Knudsen

Cómo determinar y vestir tu tipo de cuerpo

21 jun 2023

¿Alguna vez has esperado ansiosamente que tu vestido llegara por correo, sólo para ponértelo y dejar escapar un audible suspiro de decepción?

Cómo determinar la forma de tu cuerpo es un primer paso integral para diseñar ropa y eligiendo ropa que te queda mejor. Todos queremos la figura de curvas de Marilyn Monroe, la altura de una supermodelo y tal vez el pecho alegre de nuestra juventud. Pero el hecho de que no marquemos esas casillas no significa que no podamos vestirnos según la forma de nuestro cuerpo y resaltar nuestros mejores atributos.

Antes de repasar cómo encontrar la forma de tu cuerpo (con y sin medidas), repasemos los conceptos básicos de la forma del cuerpo.

¿Cuál es la forma del cuerpo femenino?

La forma del cuerpo femenino son las proporciones de su cuerpo en relación con las medidas de sus hombros, busto, cintura y cadera. Dependiendo de tus proporciones y medidas de tu cuerpo, se clasificará en una de las siguientes categorías: triángulo invertido, triángulo/pera, rectangular, óvalo/manzana o reloj de arena.
Es posible que caigas en más de una categoría de forma corporal si tus medidas son muy parecidas, y si ese es el caso, debes tener en cuenta ambas formas corporales al comprar y peinarte.

Tomar medidas para determinar la forma de tu cuerpo.

Para determinar la forma de tu cuerpo, primero debemos comenzar tomando medidas. Es un proceso rápido e indoloro, pero esto es lo que necesita para comenzar:

  1. Cinta métrica de tela
  2. Ropa ajustada: opta por una blusa que no apriete el pecho y que no tenga relleno. Evite los sujetadores muy acolchados. Y encuentro que los leggings funcionan bien para la parte inferior.
  3. Bolígrafo y papel para anotar las medidas.

Tiempo: Se tarda unos 5 minutos y se puede hacer solo o con la ayuda de un amigo o familiar de confianza.

Estarás midiendo 4 puntos a lo largo de tu cuerpo. Medirás tus hombros, tu busto (parte más ancha), tu cintura natural y tus caderas (parte más ancha).

Enfoque de forma corporal sin medidas

Ahora, para algunas personas sacar una cinta métrica y escribir las medidas de su cuerpo con tinta suena como una pesadilla. Y lo respeto totalmente y entiendo cómo eso podría ser un desencadenante.

Si no quieres utilizar una cinta métrica, puedes encontrar la forma de tu cuerpo sin medidas con solo mirarte en el espejo. Deberá usar ropa ajustada como se mencionó anteriormente.

A continuación le indicamos cómo determinar la forma de su cuerpo sin medidas:

Párese con los pies separados a lo ancho directamente frente a un espejo de cuerpo entero. Usar un atuendo completamente negro puede ayudarte a ver tu forma con mayor claridad. Evalúa tu cuerpo de arriba a abajo y observa dónde está la parte más ancha de tu cuerpo.

¿Cuál es la forma de mi cuerpo? ¿Y que significa?

Entonces, a estas alturas ya tienes tus medidas a mano o tienes una idea aproximada de la forma de tu cuerpo al mirarte en el espejo.

Lo que debes recordar es que la forma del cuerpo es una herramienta para mejorar tu estilo y ninguna forma del cuerpo es mejor o peor que otra. Utilice esta información para tomar decisiones más informadas sobre sus estilos de ropa, puntos de énfasis y siluetas.

Forma de cuerpo de triángulo invertido

Si tienes forma de cuerpo de triángulo invertido:

  • Tus hombros y busto son más anchos que tus caderas.
  • Primero aumentas de peso en la parte superior del cuerpo.
  • No tienes mucha definición de cintura.
  • Un trasero más pequeño
  • hombros prominentes.

Para este tipo de cuerpo, las medidas de tus hombros y busto serán mayores que la medida de tu cadera.

Forma del cuerpo de triángulo invertido:

Cualquier prenda con cintura ajustada ayudará a equilibrar la forma de tu cuerpo. Opte por chaquetas ajustadas, pantalones de campana o cualquier prenda con talle más alto. Evite blusas con detalles grandes en los hombros, especialmente cuando se combinan con pantalones ajustados. Las blusas y vestidos cruzados también funcionan bien, ya que ayudan a acentuar la cintura y no abrazan la mitad inferior.

El objetivo con esta forma de cuerpo es agregar algo de definición a la cintura y agregar la ilusión de curvas a nuestra mitad inferior.

Iconos de estilo con forma de triángulo invertido: Angelina Jolie, Renée Zellweger, Catherine Zeta-Jones y Demi Moore

Forma de cuerpo de triángulo (o forma de cuerpo de pera)

Si tienes forma de cuerpo triangular (que es la más común entre las mujeres):

  • Tus caderas son más grandes que tu busto.
  • Tu cintura es definida y más pequeña que tus caderas.
  • Tiendes a ganar peso en caderas y muslos.
  • Es posible que tengas hombros estrechos (aunque nuevamente, como mencionamos, la forma de tu cuerpo puede cambiar dependiendo de si usas las medidas de tu busto o tus hombros, así que no te obsesiones demasiado con esto).

La forma del cuerpo triangular consiste en una medida de cadera más grande y una medida de cintura y busto/hombros más pequeña.

Vestir la forma del cuerpo triangular:

Al vestir la forma del cuerpo triangular queremos resaltar nuestra cintura pequeña y minimizar la atención en nuestra mitad inferior. Si bien es genial tener esas curvas, los mejores conjuntos irradian una sensación de equilibrio.

Opte por una parte inferior más amplia que no llame la atención sobre sus caderas más grandes. Los vestidos ajustados y con vuelo funcionan bien para este tipo de cuerpo. Los pantalones de tiro alto son tus amigos, al igual que los pantalones de pierna recta.

Evite las blusas que terminen justo en las caderas o cualquier cosa que tenga volumen alrededor de las caderas, ya que eso hará que su cuerpo se sienta desequilibrado. Las blusas con mangas abullonadas son una excelente opción para ayudar a agregar algo de volumen a tus hombros. Los vestidos y blusas con hombros descubiertos también pueden lograr esto.

Iconos de estilo con forma de cuerpo triangular: Beyoncé, J Lo y Kim Kardashian (¡aunque ella hace mucho para intentar verse más con curvas!)

Forma de cuerpo rectangular

Si tienes una forma de cuerpo rectangular:

  • Tu busto, cintura y caderas son casi iguales.
  • Tienes poca definición en tu cintura.
  • no tienes curvas

La forma del cuerpo rectangular también se llama forma del cuerpo "atlética" y tiene un busto, cintura y caderas de tamaño aproximadamente igual.

Vestir la forma del cuerpo rectangular:

La forma rectangular del cuerpo es muy flexible debido a las proporciones equilibradas entre la mitad superior e inferior. Nuestro objetivo entonces es agregar algo de definición a la cintura y agregar la ilusión de más curvas. Los escotes barco pueden ayudar a ensanchar nuestros hombros, combinados con piernas anchas crearán una cintura más estrecha.

Querrás evitar los cortes cuadrados y cualquier cosa que sea demasiado recta hacia arriba y hacia abajo. Los pantalones de talle alto y los cinturones ayudarán a definir tu cintura y darán la ilusión de una forma de curvas.

Los vestidos adornados también funcionan bien. Resaltan la cintura y al mismo tiempo añaden algo de volumen a los hombros y las caderas.

Iconos de estilo con forma de cuerpo rectangular: Nicole Kidman, Kate Middleton, Natalie Portman y Cameron Diaz.

Forma de cuerpo ovalado o de manzana

Si tienes forma de cuerpo ovalado o de manzana:

  • Tu cintura es igual o mayor que las medidas de tu busto y cadera
  • No tienes definición en tu cintura.
  • (Generalmente) tienes un busto más grande
  • Primero aumentas de peso en la zona media/estómago.

Si tu la cintura es más grande que su busto, cintura o caderas en aproximadamente 2 pulgadas, Probablemente tengas un cuerpo con forma circular.

Vestir la forma del cuerpo circular:

Esta forma de cuerpo recibe muchos nombres: círculo, óvalo y manzana. Puede ser una de las formas de cuerpo más difíciles de diseñar porque desea piezas que desvíen la atención de su sección media e idealmente alarguen toda su estructura.

Para ello, serán útiles las piezas estructuradas. Los cortes imperio y los estilos cruzados también ayudarán a definir tu cintura y te darán la ilusión de mayor equilibrio.

Evite los cortes cuadrados o cualquier cosa con muchos adornos a lo largo de la cintura. Cualquier cosa que llame más la atención hacia tu cintura debe usarse con cuidado. Y, en general, evite las blusas pegajosas que resaltarán los bultos.

Las chaquetas y cárdigans más largos ayudarán a atraer la atención verticalmente y favorecerán la forma de este cuerpo.

Iconos de estilo con forma de cuerpo circular: Queen Latifah, Amy Schumer y Jennifer Hudson.

Forma del cuerpo con curvas

Si tienes forma de cuerpo con curvas:

  • Tu busto/hombros y caderas son aproximadamente iguales en medidas
  • Tienes una cintura muy bien definida.
  • Lo más probable es que tengas un busto y un trasero más grandes.

Cómo vestir un cuerpo con curvas de arena:

La forma del cuerpo con curvas es muy codiciada debido a sus proporciones equilibradas y su cintura bien definida.

Las blusas y vestidos cruzados resaltan bien tu pequeña cintura y tus curvas. Los pantalones de talle alto también llaman la atención sobre tus proporciones, sin embargo, a veces puede ser difícil encontrar jeans que se ajusten adecuadamente a tu cintura.

Los artículos cuadrados pueden hacerte parecer más grande, ya que eliminan tu cintura y solo resaltan las partes más grandes de tu cuerpo. De manera similar, los pantalones de talle bajo pueden acentuar demasiado la cadera sin definir la cintura. Las faldas lápiz funcionan muy bien con esta forma de cuerpo, pero lo ideal es que lleguen por encima de la rodilla.

Los pantalones anchos de cintura alta te favorecerán muchísimo. Al igual que las blusas que se ajustan a la cintura o que generalmente son ajustadas. Quieres asegurarte de que las blusas se ajusten bien a tu busto y cintura.

Iconos de estilo con forma de cuerpo de reloj de arena: Blake Lively, Christina Hendricks, Marilyn Monroe y Scarlette Johansson.

Conocer tu tipo de cuerpo no se trata de cambiar tu apariencia; de hecho, se trata de apoyarte en tus siluetas ideales que resaltan las fortalezas de tu forma corporal.

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